I Grund tar vi första steget från barngympa mot artistisk gymnastik, här tränar gymnasterna själva i hallen (föräldrar kan vänta i hall eller annat rum de första träningarna varje termin). Vi fortsätter att stärka gymnasterna i gymnastikens grundformer med roliga lekar, övningar och utmaningar. Vi tränar mycket på kroppskontroll, börjar bygga styrka, smidighet och börjar testa de fyra tävlingsgrenarna fristående, bom, barr och hopp. I Grund tränar gymnaster som är ca 5 år gamla och inte tränat gymnastik förut. Grund tränar 1 timme i vecka i Sparbankshallen.

För de gymnaster som inte vill träna själva kan man välja Vuxen/Barn där man tränar mer redskapsbanor och allmän motion. 

Föräldraengagemang: Som förälder ska man vara "vuxen i hallen" 1-2 gånger per termin. Detta innebär att man ska vara på plats under träningspasset, samt att man tar kontakt med ledare för att bekräfta att man finns tillgänglig i hallen ifall något händer.

Terminskostnad: 950kr/termin
+ medlemsavgift 150kr/familj och år.